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Kurztherapie heißt:

15 Sitzungen in kürzes möglicher Zeit
durch Kombination von:

• psychotherapeutischen Gesprächen
• Entspannungstherapie &
• Biofeedback

Diese Form der "15 Sitzungen" hat sich aus der jahrelangen, intensiven Beschäftigung mit der effektiven Therapie von Bruxismus herausgeschält. In meiner Praxis bin ich unabhängig von krankenkasseninternen, formalen Definitionen von Kurztherapie, die nichts mit der Störung an sich zu tun haben. Nach der Definition von Krankenkassen dauert eine Kurzpsychotherapie 25 Sitzungen, egal ob sie notwendig sind oder nicht!

Meine Kurzpsychotherapie dauert 15 Sitzungen und hat einen nachhaltigen, langfristig stabilen Erfolg, wenn die drei Teile (Gespräche, Biofeedback und Progressive Relaxation) zeitlich eng zusammengefasst werden, d.h. wenn der Biofeedback-Teil auf einen kurzen Zeitraum zusammengefasst ist und die PR zu Hause täglich geübt wird.

Zähneknirschen kann behandelt und geheilt werden!

• Kurztherapie Normalversion: ein bis zwei Sitzungen pro Woche.

Mein Angebot für Selbstzahler:

Informations & Probesitzung nach telefonischer Vereinbarung: 50,- €

Bei Privatkassen liquidiere ich nach der Gebührenordnung.

• Kurztherapie Wochenendangebot:

Für Personen, die weit entfernt wohnen *), biete ich meine Bruxismus-Kurztherapie auch als kompaktes Wochenendangebot an. Es sind jeweils 15 Zeitstunden, die wahlweise auf ein oder zwei Wochenenden gelegt werden.

Bei Vereinbarung eines Therapiewochenendes sende ich einen Satz spezieller Entspannungs-CD´s mit einer Anleitung, dieses Verfahren muß vorher hinreichend geübt sein (siehe „Die 3 Säulen der Anti-Zähneknirsch-Therapie“ auf dieser Homepage)! Bei Bedarf kann ich auch telefonische Hilfestellung geben.

1. Kompaktwochenende:

Freitag Nachmittag		2 Stunden
Samstag	09 - 12 Uhr	3 Stunden
	15 - 19 Uhr	4 Stunden
Sonntag:	09 - 12 Uhr	3 Stunden
	14 - 17 Uhr	3 Stunden

Summe: 15 Stunden

2. Zwei-Wochenenden:

an zwei Wochenenden je ein Tag (Samstag oder Sonntag) je 7 ½ Stunden

Summe: 15 Stunden

Termine und Preis auf Anfrage

Für die An- und Abreise, Übernachtung und Verpflegung muß selbst gesorgt werden, ich bin dabei aber gerne behilflich:

• der DB-Bahnhof „Bonn-Oberkassel“ ist 5 Gehminuten von der Praxis entfernt; hier fährt die rechtsrheinische Bahnverbindung Köln – Koblenz;
• ebenfalls 5 Gehminuten entfernt ist die U-Bahn Haltestelle „Oberkassel Nord“ mit direktem Anschluss nach Bonn und Bad Honneff und den dortigen Hotels und Restaurants;
• genau auf halber Strecke zwischen Bahnhof und Praxis befindet sich eine Pension: www.hausoberkassel.de,
• schräg gegenüber der Praxis ist eine Pension mit gutbürgerlichem Restaurant: www.fremdenzimmer-bonn.com;
• in Oberkassel gibt es verschiedene Spezialitätenrestaurants.

+): Ich erlaube mir hier ein offenes Wort über das Angebot an psychotherapeutischer Hilfe bei Bruxismus - im vollen Bewußtsein darüber, daß ich hier eventuell irren könnte! Nach meinen Internetrecherchen gibt es in Deutschland 2 1/2 Therapeuten, die eine annähernd sinnvolle Therapie bei schwerstem Bruxismus anbieten: ein Ingenieur/Heilpraktiker aus Stuttgart, der sich aber zur Ruhe gesetzt hat und nur noch alte Klienten weiterbetreut, ein Professor aus Münster, der vor einigen Jahren in der Presse die falsche Behauptung hat verbreiten lasse, er habe die Biofeedback-Therapie gegen Bruxismus erfunden (was ich 24 Jahre vorher getan habe) und ich.

Ich habe das von mir entwickelte Verfahren auf zwei internationalen Kongressen der Öffentlichkeit vorgestellt, daraufhin bin ich von einer Klinik in Süddeutschland eingeladen worden, ihre Therapeuten darin zu schulen, aber praktizieren tut es keiner! Zwischenzeitlich habe ich mehrere Personen aus Süddeutschland zu dieser Klinik geschickt: dort erinnert sich keiner mehr an mich, meine Methode und meine Schulung!

In meiner Methode ist nichts geheimes und schon gar nichts esotherisches: es ist konsequente und stringente Kombination verschiedener verhaltenstherapeutischer Prinzipien.

Aus all diesen Gründen biete ich meine Methode auch Personen an, die so weit weg wohnen, daß sie nicht wöchentlich anreisen können: an einem oder zwei Wochenenden. Der psychologische Wirkmechanismus, der hierbei effektsteigernd wirkt heißt: massierte Übung!