Wie behandle ich Bruxismus? Zähneknirschen
kann nachhaltig behandelt und geheilt werden mit einer Kombination
von geeigneten zahnmedizinischen und psychotherapeutischen
Maßnahmen, wenn Zahnarzt und Psychotherapeut gut zusammenarbeiten!
Ich habe mich auf Bruxismus spezialisiert und biete diese
Zusammenarbeit an! Seit 1983 beschäftige ich mich intensiv
mit der Therapie von Bruxismus. Da ich 24 Jahre in einer Kur-
und Rehaklinik gearbeitet habe, in der sich die Patienten
nur 4 - 6 Wochen aufhielten, habe ich mich von Anfang an auf
Kurzpsychotherapien konzentrieren "müssen",
die gleichzeitig aber hoch effektiv sind. In dieser Klinik
habe ich deshalb eine strukturierte, psychotherapeutische
Kurztherapie entwickelt., die ich entsprechend in meiner Praxis
einsetze.
Mein ganzheitlicher, "psycho-dentaler" Behandlungsansatz
besteht aus der konsequenten Anwendung verhaltenstherapeutischer
und somit wissenschaftlich anerkannter Verfahren und setzt
deshalb an den verursachenden und den aufrechterhaltenden
Faktoren an:
- Verlernen der störenden Gewohnheit sich durchzubeißen
- Erlernen besserer Möglichkeiten, mit Stress und
Emotionen umzugehen
- Wiedererlangung der Balance "sensibler Körperwahrnehmung".
Die 3 Säulen der Anti-Zähneknirsch-Therapie:
I. in Gesprächen werden die verursachenden und
aufrechterhaltenden Bedingungen aufgedeckt und verändert
(z.B. der Umgang mit Stress und belastenden Emotionen)
II. mit Biofeedback wird die Gewohnheit verlernt,
bei Belastung die Zähne zusammenzubeißen
Biofeedback ist ein anerkanntes, psychophysiologisches Verfahren:
eine biologische Funktion - z.B. die Spannung des Kaumuskels
- wird durch Rückmeldung (feedback) wahrnehmbar gemacht;
dies ermöglicht das Wiedererlangen willkürlicher
Kontrolle.
III: durch Progressive Relaxation wird die allgemeine,
erhöhte Erregbarkeit reduziert. Sie wird parallel
zur Behandlung von Ihnen selbst zu Hause mit einer CD geübt.
Progressive Relaxation (PR) ist ein einfach zu erlernendes,
effektives Entspannungstraining.
Die psychotherapeutischen Gespräche wechseln mit der
Biofeedback-Therapie individuell ab.
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